Меню

Реклама

  •  

    Техника и методика массажа спины. Как делать массаж спины?

     

    Как правильно сделать массаж своему любимому? | Мужчина и

    video-kak. com/ Массаж -- это древнейшее искусство исцеления.

    Как делать массаж спины? Положение массируемого лежа на животе, руки вдоль туловища, голова повернута в сторону массажиста, но при сложности с этой позицией можно сидя на стуле лицом к спинке. Шаг 2. Затем поглаживающим приемами с отягощением ладоней обеих рук прорабатываем область широчайших мышц спины. Массаж спины делаем от основания позвоночника и до плечевого пояса. Всего существует 8 основных массажных приемов, о которых обязательно нужно помнить тем, кто хочет знать, как делать массаж. Итак, как правильно делать массаж спины? Подготовительный этап.

    В острый период массаж применять нельзя. Перед тем, как начинать лечебный массаж, выясните, с какой стороны спины боли нет. При радикулите лечебный массаж спины можно делать только тогда, когда нет сильной боли. Обучающее видео "Массаж спины - техника" - это потрясающая возможность научиться делать профессиональный массаж при болях в спине. как выбрать компрессор для аэрографии Если вы решили помочь друзьям и родным, которые страдают болями в спине, и узнать как делать массаж спины, то вам нужно помнить несколько правил. Если вы хотите помочь другу облегчить его состояние, после того, как вы неудачно сходили в поход и у него болит все тело и позвоночник, вы должны знать, как сделать массаж спины. Делаем массаж спины: Для начала, следует разогреть кожу и мышцы.

     



  • На главную